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Categoría: Movilidad de Hombros

Movilidad de hombros
29 octubre, 20201 febrero, 2022Entrenamiento, Movilidad de Hombros

Movilidad y estabilidad de hombro

Introducción El hombro es una de las articulaciones más complejas de nuestro cuerpo, es similar a la cadera, en un mundo donde el trabajo se está volviendo cada vez menos activo, la movilidad de hombros empieza a disminuir al igual que su fuerza y estabilidad, al hablar de los hombros […]

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