Mudarse a República Checa puede ser un gran desafío, especialmente si vienes de países hispanohablantes donde la cultura alimentaria, los productos y hasta los horarios de comida son diferentes. En esta guía encontrarás información útil, concreta y práctica para comer saludable sin complicarte la vida. Te ayudará a adaptarte más […]
Introducción La siguiente lista es un resumen rápido de lo que tiene que tener una buena lista de la compra en República Checa, el objetivo del artículo es que tengas de referencia este listado en checo y español para una compra saludable, de paso aprendes un poco de checo que […]
Introducción Los fines de semana son días donde uno los puede aprovechar para salidas mucho más motivantes que ir a Ikea o al shopping de turno. Los sábados o domingos son mis días para salir de paseo por Brno y alteradores. Uno de los problemas por los cuales no solemos […]
Introducción No quería escuchar, leer ni ver lo que estaba pasando con respeto al coronavirus. Al igual que a muchas personas esto nos está cambiando la vida, nuestras actividades diarias se modificaron por completo de un día para el otro, «muchas gracias COVID-19». En este artículo no te diré más […]
Introducción Con Vendy vivimos en República Checa desde Diciembre del 2018 y los primeros meses nos costó mucho saber que productos comprar, en qué lugar, saber si estamos pagando lo correcto y muchas otras dudas. Por eso decidí hacer este artículo para los Hispanohablantes que llegan a Brno e incluso […]
Osobní trénink pro dospělé Ahoj! Než začneš číst tento příspěvek, chci ti poděkovat, že sis udělal/a čas aby ses dozvěděl/a, kdo je wellnes trenér, co dělá a čím se zabývá. Jmenuji se Marcos, je mi 28 let a jsem učitelem tělesné výchovy. Specializuji se na osobní tréninky pro dospělé s […]